Selbstlernkurs „Gesundheit für Herz und Hirn für die ganze Familie“: Ein Kurs für alle Menschen, die ihrer Gesundheit Gutes tun möchten.
Regelmäßige, ausreichende Bewegung, ausgewogene, abwechslungsreiche, möglichst pflanzenbasierte Ernährung, kognitive Anreize und soziale Kontakte, das ist die Basis für ein gesundes Leben.

Zur Buchung schaut auf meiner Homepage vorbei: Online Seminare und Vorträge – besonders-gesund.de. Dort findet Ihr alle Kurse, die für Euch interessant sein könnten und auch die Gesundheit für Herz und Hirn.