Ernährungsberatung

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Gesundheit für Herz und Hirn

Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit für die ganze Familie Seminarbeschreibung: Viele Menschen mit Behinderung neigen aufgrund ihrer Diagnosen eher zu Problemen mit dem Herzen oder auch zu Demenz und Alzheimererkrankungen. Wir […]

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Superfoods – Kraftquelle für Alle?!

Superfoods sind in den letzten Jahren zu einem Trend in der Ernährung geworden. Was sind Superfoods eigentlich? Was steckt hinter den kleinen Kraftpaketen? Und: Können sie tatsächlich dazu beitragen Stress […]

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