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Gnocchi müssen nicht zwingend selbstgemacht sein. Mit Pesto und Feldsalat ein richtig schnelles Gericht. Es macht aber Sinn, bei Fertigprodukten auf richtig gute, möglichst Bio-Qualität zu achten.
Selbstlernkurs „Gesundheit für Herz und Hirn für die […]
Viele Menschen mit Behinderung neigen aufgrund ihrer Diagnosen eher zu Problemen mit dem Herzen oder auch zu Demenz und Alzheimererkrankungen.
Wir können diese Erkrankungen durch unsere Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit nicht heilen. Aber
Beim Online-Kongress "Meistere Deinen Schicksalsschlag" von Christine Seith durfte ich als Speakerin ein wenig erzählen, warum meine Tochter entscheidend dafür verantwortlich ist, dass ich als Ernährungsberaterin Familien begleiten darf.
Das Rote Beete Gratin geht besonders schnell mit Rote Beete aus dem Glas.
Penne mit Pesto sind von der Zubereitung unübertroffen schnell
Die Vorschläge für "schnelle Zubereitung": Die Semmelknödel kann man entweder mal irgendwann vorbereiten und einfrieren, am besten gleich große Mengen, dann kann man jederzeit auf leckere Knödel zurückgreifen. Ohne Lust darauf: Fertige Knödel aus dem Kühlregal nehmen.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt unter anderem, regelmäßig Hülsenfrüchte in den Speiseplan einzubauen. Das ist prima, aber bei Menschen mit einer sehr empfindlichen Verdauung nicht ganz unproblematisch.
Für das Grillgemüse am Montag kann man das Gemüse schon mal im Laufe des Tages in Scheiben schneiden und marinieren.
Unser Selbstlernkurs "Natürliche Trinknahrung und ausgewogene Breikost für die Sonde, die Flasche und zum Löffeln" ist bereits online buchbar.
Mit roten oder gelben, geschälten Linsen ist ein Linsencurry eine schnelle Angelegenheit, da sie nicht eingeweicht werden müssen.
Am 24. Oktober 2025 findet der erste #tagderpflegendeneltern statt, an dem wir auf mehr Sichtbarkeit hoffen. Seit der Geburt unserer Tochter gehören wir dazu. Wir pflegen oft rund um die Uhr.
Keiner nennt es Arbeit,
Wenn es schnell gehen soll:
Statt Montag einen Salat zu schnippeln, könnt Ihr einfach Cocktailtomaten, Snack-Gurken und Minipaprika servieren. Das ist waschen und essen, fertig. Schneller geht kaum.
Tipps für schnelle Küche:
Wer eine Kochkugel besitzt, muss beim Risotto nicht daneben stehen, sondern lediglich alle Zutaten mischen und dann warten, bis das Essen fertig ist
Der Selbstlernkurs "Natürliche Trinknahrung und ausgewogene Breikost für Sonde, Flasche und zum Löffeln ist online.
Endlich sind unsere Selbstlern-Kurse online buchbar!
-Natürliche Trinknahrung
-Mein Kind, das Essen & ich
-Inklusive Familienküche
-Gesundheit für Herz und Hirn
-Superfoods
Ab sofort werden alle Blogbeiträge hier zu finden sein. Nach und nach ziehen hoffentlich auch alle "alten" Blogposts von Blogger hier ein. Viel Spaß beim Stöbern!
Es ist lausig kalt geworden, genau das richtige Suppenwetter. Vor allem die weltbeste Hühnersuppe meines Mannes darf bei so einer Witterung nicht auf dem Speiseplan fehlen.