Mahlzeiten planen, Portionsgrößen berechnen

Seminarbeschreibung:

In diesem Seminar lernt ihr einfache Möglichkeiten kennen, Mahlzeiten ausgewogen und gesund zu planen.

Außerdem zeigt Ernährungsberaterin Yvonne Dinger, wie ihr die richtige Portionsgröße für alle Familienmitglieder einfach ermitteln könnt. 

Das Seminar richtet sich an alle Interessierten, ganz gleich ob es darum geht Mahlzeiten zu optimieren, ihr  unsicher in der Zusammensetzung der Speisen seid oder ob ihr Hilfestellungen bei den einzelnen Portionsgrößen sucht.

Dabei ist völlig unerheblich, ob Du für Dich selbst, ein Kind oder eine ganze Familie planen möchtest und ob die Nahrung in üblicher Form, als pürierte Mahlzeit oder per Sonde konsumiert wird. 

In der offenen Fragerunde können zudem Probleme bei der Nahrungsaufnahme beeinträchtigter Kinder thematisiert werden.

Special-Needs-Coach Marion Mahnke gibt Tipps und Hinweise für die Gestaltung der Essens-Situationen am Familientisch und in Pflegeintensiven Situationen und wird auf typischen Herausforderungen bei der Ernährung behinderter Kinder eingehen.

Abschließend überlegen wir, wie es durch einfache Veränderungen und bewährte Strategien möglich ist, dass auch vielbeschäftigte Eltern und gestresste Pflegepersonen ihre eigene Ernährung bewusster gestalten können und nicht bei der Sorge um ihre Lieben sich selbst aus dem Blick verlieren. 

Preis: 40,- € inkl. USt. pro TeilnehmerIn
Ausnahme: Bei Familien dürfen 2 Bezugspersonen des Betroffenen Pflegebedürftigen teilnehmen. (Es gilt das gesetzliche Rücktrittsrecht)

Anmeldung unter folgendem Link: https://aussergewoehnlich-gut-leben.de/mahlzeiten-planen/